Что делать если ты сама чувствуешь, что становишься зависимой от интернета?  Что делать, если ты оказалась вне сети?

Конечно, интернет- склад  информации, но признай, что ты не всегда используешь интернет для познания чего-то нового.  Существуют социальные сети, которые иногда затягивают. Так вот эти «посиделки» опасны для здоровья, как психического, так и физического. Так как же не попасть в интернет зависимость.

      Проводя время в интернете, дели его на части. Например:

      Ищу в интернете сайты с нужной мне информацией. Добавляю их в закладки

      Отдыхаю

      Анализирую информацию, делаю заметки, составляю из заметок целый текст 

      Отдыхаю

      Проверяю почту (ЛС)

      Отдыхаю. Смотрю фильмы, читаю книги, занимаюсь хобби.

      Найди себе новое хобби.

      Попробуй  провести  день  без  интернета

Что же делать, если вдруг ты оказалась вне сети интернет? Ведь наверняка после такого изобилия развлечений, интересных статей становиться скучновато без всемирной паутины. А вот и нет! Ведь время, которое ты проводишь сидя за компьютером, можно провести с пользой. Ведь столько всего интересного есть! Можно почитать, научиться чему- то новому…

Интернет, конечно, вещь хорошая, но хороша она в меру. Не забывай, что интернет создали для того, чтобы дать человечеству больше информации, а не для того, чтобы люди забыли обо всём и уделяли всё своё свободное время сети.